心靈也需要“排毒”

 


做自己的夢，去自己想去的地方，做自己想做的人，
因為生命只有一次，機會只有一回。



保持一份平和與清醒，身居鬧市而自辟寧靜，固守自我而品嘗喧囂，
在人生的旅程中，全然切斷時間的概念，享受悠閒相擁的過程。
欣賞歲月沉澱和時間的幽深，不辜負你我不期而遇的美麗時光。
在人生的路上邁著溫和剛健的步伐，在漸進中積累回憶和紀念，
在沒有追悔的期待中完成行程。不虛此生，不虛此行

 

事情看透，你就明白該如何進行；人情看透，你就明白該如何相處；
事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。所以，
只要用點心，其餘只是接受。要做到不去在意他人。

 

心靈也需要“排毒”
生活中，煩悶、消沉等不良情緒，是不是經常不期而至？
這時，你需要給心靈空間來次整理，排出這些不良的“心理毒素”
。1、不安毒。支招：用肌膚的溫度溫暖自己。
2、迷茫毒。支招：重拾曾經熱愛的事物。
3、鬱悶毒。支招：看點振奮人心的成功故事。
4、煩躁毒。支招：設定個休息日。

 

別讓生活的壓力擠走快樂：不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多
難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。
就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，
生活有進有退，輸什麼也不能輸了心情。

 

旅行是一種生活方式，一種習慣，一種癮，可以與愛情有關，也可以無關。
鍾情於行走在路上的狀態，自由，未知，期待，驚奇，可以獲得，可以遺
忘

 

你現在的付出，都會是一種沉澱，它們會默默鋪路，只為讓你成為更好的人

 

事在人為：是一種積極的人生態度。 隨遇而安：是一種樂觀的處世妙方。
順其自然：是一種豁達的生存之道。 水到渠成：是一種高超的入世智慧。
不保留的，才叫青春。不解釋的，才叫從容。不放手的，才叫真愛。
不完美的，才叫人生。

 

弟子問達摩：“如何才能變成一個自己愉快、也帶給別人快樂的人？”
達摩笑答：有四種境界，你可體會其中妙趣。首先，
要把自己當成別人，此是“無我”；再之，
要把別人當成自己，這是“慈悲”；而後，
要把別人當成別人，此是“智慧”；最後，
要把自己當成自己，這是“自在”。